La importancia de hablar de la persona fallecida: sanar a través del recuerdo
La memoria compartida no es una carga, sino un regalo que sostiene, une y transforma.
La importancia de hablarse bien durante el duelo: ser amables con uno mismo
Hablarse bien durante el duelo es una herramienta vital para navegar el dolor y la pérdida.
¿Por qué es importante pedir ayuda durante el duelo?
Darnos permiso para vivir el duelo es un acto de autocompasión y respeto hacia nosotros mismos. A través de este permiso, abrimos la puerta a la sanación, permitiendo que las emociones fluyan y que nuestro ser se reponga poco a poco.
La importancia de darse permiso durante el duelo: un camino hacia la sanación
Darnos permiso para vivir el duelo es un acto de autocompasión y respeto hacia nosotros mismos. A través de este permiso, abrimos la puerta a la sanación, permitiendo que las emociones fluyan y que nuestro ser se reponga poco a poco.
El papel del deporte y el ejercicio físico en el proceso de duelo: sanación en movimiento
El movimiento es vida. En momentos donde todo parece detenerse, el deporte puede devolvernos el pulso de la existencia.
Cómo superar la muerte de una hermana: estrategias para afrontar el dolor
Superar la muerte de una hermana es un proceso profundamente personal que requiere tiempo, paciencia y un enfoque consciente hacia el duelo.
¿Cómo viven el duelo los perros y gatos?
El duelo también afecta a los animales. Ellos también sienten la pérdida de un ser querido.
Arteterapia para transitar el duelo: 5 ejercicios para sanar desde la creatividad
El arte te ayuda a transitar el duelo. En este post te proponemos 5 ejercicios.
Diferencias entre un testamento abierto y un testamento cerrado: todo lo que necesitas saber
¿Conoces las diferencias entre un testamento abierto y uno cerrado? En este artículo te las contamos.
Podcasts en español para ayudar a transitar el duelo: apoyo y compañía en tiempos difíciles
En estos podcasts encontrarás acompañamiento y palabras de consuelo durante el duelo.
Acompañamiento al duelo con perros de terapia: el poder sanador del vínculo humano-animal
En momentos donde hablar es difícil, un perro permite simplemente estar.
El arte como refugio: arteterapia y duelo
La arteterapia no es una cura mágica, pero sí un espacio de contención. El arte es vida, y en medio del duelo, recordarnos vivos es el primer paso hacia la transformación.