camino para el duelo
La importancia de hablarse bien durante el duelo: ser amables con uno mismo
Hablarse bien durante el duelo es una herramienta vital para navegar el dolor y la pérdida.
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aacompañar
¿Por qué es importante pedir ayuda durante el duelo?
Darnos permiso para vivir el duelo es un acto de autocompasión y respeto hacia nosotros mismos. A través de este permiso, abrimos la puerta a la sanación, permitiendo que las emociones fluyan y que nuestro ser se reponga poco a poco.
arteterapia
El arte como refugio: arteterapia y duelo
La arteterapia no es una cura mágica, pero sí un espacio de contención. El arte es vida, y en medio del duelo, recordarnos vivos es el primer paso hacia la transformación.
negacion
Cómo ayudar a una persona en negación durante el duelo: estrategias para brindar apoyo
Ayudar a una persona que está en negación durante el duelo requiere de mucha paciencia, empatía y comprensión
aacompañar
Cómo gestionar la ira durante el duelo: estrategias para encontrar la paz interior
Gestionar la ira durante el duelo no es fácil, pero es una parte fundamental del proceso de curación.
El camino de las lágrimas
"El camino de las lágrimas" de Jorge Bucay: Una guía para atravesar el duelo y encontrar la luz
Descubre en El camino de las lágrimas de Jorge Bucay una guía sensible y sabia para transitar el duelo y encontrar sentido en la pérdida.